ПОЛИКЛИНИКА! ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГИИ.

Категория: Форум. 24 Февраль 2013

ПОЛИКЛИНИКА! ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГИИ.

Обсуждение
Комментарий
Anna Gulnova(titova)
26 Февраль 2013

Актуальная тема.

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
01 Март 2013

Хочу задать первый вопрос.
Особенности питания в столь жаркое время.

Комментарий
Anna Trufanova
03 Март 2013

В жару организм теряет много жидкости, что приводит к обезвоживанию и сгущению крови. Поэтому летом лучше отдавать предпочтение продуктам с большим содержанием жидкостей, и как можно чаще между приемами пищи выпивать стакан-другой любого освежающего и питательного напитка.Летом очень полезны все лиственные зеленые овощи. Они обеспечивают организм не только витаминами, но и минеральными солями, которые теряются при выделении пота. Особенно хороши зелень горчицы, кресс-салат, шпинат, сельдерей, салат, ботва свеклы и других овощей, как в сыром, так и в приготовленном виде. Брюква, турнепс, редиска, тыква и
все виды кабачков (в особенности цукини), а также огурцы в сочетании с зеленью и фруктами могут служить основными блюдами летнего меню. В овощах, сорванных прямо с грядки, содержится максимум полезных веществ и витаминов, главное - не забыть тщательно помыть их. Огородная зелень - лук, чеснок, петрушка, укроп, сельдерей - улучшают вкус блюд и прибавляют им питательных свойств.Дыня, всевозможные ягоды, персики, груши, абрикосы, сливы, виноград, апельсины и другие свежие и легко усваиваемые фрукты прекрасно вписываются в летнее меню и являются источником большинства жизненно важных витаминов. Из ягод и фруктов можно приготовить низкокалорийные десерты с йогуртами, фруктовые салаты, муссы, кисели и прочие
лакомства.А страстным «мясоедам» в жаркую погоду врачи советуют отказаться от животных белков или, по крайней мере, сократить их порции. Летний рацион должен включать более легкие растительные белки, злаковые, овощи и фрукты. Даже рыбу и морепродукты лучше оставить на более прохладное время.

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
06 Март 2013

Миф, или правда: ананасы способствуют снижению массы тела?

Комментарий
Marina Erina
10 Март 2013

Светлана
"Ем немного" - вещь относительная. Лишний вес - это всегда дисбаланс между тем, что потребляете и тем, что тратите. Если у Вас адекватная физическая нагрузка, то дело в питании. Значит, для Вас это много. Уменьшайте порции, исключайте высококалорийные продукты. Исключите сниженную функцию щитовидной железы у эндокринолога. Конституция (наследственный тип телосложения) тоже играет большую роль. Ваш ИМТ пока не укладывается в ожирение, это повышенное питание; может, просто принять себя такой, какая Вы есть?

Комментарий
Yulia Strubovschikova
14 Март 2013

Зравствуйте! Я быстро теряю вес. И так мне 25 лет, мама 5 летнего ребенка. Работа в основном сидячая, перед компьютером. Ем достаточно 3 раза в день, утром булку с чаем, днем где-то грамм 350 обеда, это без напитков и вечером плотный ужин. Но тем нее менее не могу набрать вес при росте 173 у меня колеблется 54 - 56 кг, причем если сброшу чуть-чуть сразу чувтсвую это, появляется усталость, сонливость. Сбросить могу из-за долгой прогулки, переживаний. До рождения ребенка вес был около 60, это оптимально. После рождения набрть не могу. Кроме того, есть часто жирную пищу тож не могу, так как у меня гастарит с пониженной секрецией желудочного сока. Посоветуйте диету пожалуйста. Спасибо.

Комментарий
Marina Erina
17 Март 2013

Светлана
на мой взгляд проблема веса у Вас все же больше психологическая (это мое частное мнение);
ксеникал действует только на жиры, при длительном приеме кожа выглядит некрасиво - сухая, морщинистая, т.к. клетки лишаются строительного материала для липидных мембран.

Комментарий
Marina Erina
19 Март 2013

Юлия Струбовщикова
пониженный вес чаще всего может быть обусловлен конституциональной предрасположенностью, болезнями эндокринной системы (щитовидной железы и надпочечников, но в этом случае у Вас были бы и другие жалобы) и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Последнее у Вас уже есть, так что логично начать с лечения у гастроэнтеролога.

Комментарий
Pavel Vereninov
19 Март 2013

Марина,согласен с Вами,но не большая поправочка.Ксеникал не связывает жиры,он блокирует ферменты,которые их расщепляют(липазы,в частности).Это и приводит к стеаторее,и всем последствиям,которые Вы уже перечислили.Поэтому с препаратом нужно быть аккуратнее. http://medi.ru/doc/2260.htm

Комментарий
Yulia Strubovschikova
20 Март 2013

У меня вся семья худая и быстро теряет вес. гострит - хронический, поэотму просто надо держаться и не есть острого и т.п. Вот мне и нужна диета, чтобы много каллорий и мало вреда для желудка больного гастритом.

Комментарий
Tatyana Mokan
22 Март 2013

Является ли эффективна, нынче популярная диета по группе крови??

Комментарий
Marina Erina
23 Март 2013

нет научных обоснований такой диеты

Комментарий
Tatyana Mokan
23 Март 2013

А каким диетам есть обоснование?

Комментарий
Marina Erina
28 Март 2013

если говорить о модных - то никаким; ближе всего к рациональному питанию (в разумных количествах, конечно) средиземноморская диета, которая является скорее образом питания, чем диетой. Много овощей, зелени, морепродуктов, оливкого масла; мало мяса и легкоусвояемых углеводов.

Комментарий
Tatyana Mokan
01 Апрель 2013

И ещё такой вопрос:
Говорят,что культура питания залаживается с детства.НО - можно ли годовалого ребенка кормить по принципам вегетарианства или раздельного питания?
А то у меня подруга после рождения сына так зациклилась на всяких вредных добавках, ГМО и т.д. ,что дитю мяса не дает, на мороженное и шоколад вообще табу!Есть ли в этом подходе рациональное зерно?

Комментарий
Elena Ozhegova
03 Апрель 2013

Я рекомендую дополнительное питание из продуктов пчеловодства.Как Вы к ним относитесь?

Комментарий
Anna Trufanova
05 Апрель 2013

Елена Ожегова!Вы же работаете в магазине пчелопродуктов,а это не является медицинским уч-м.Понятно,что Ваши рекомендации исходят от чистого сердца.Мед является одним из самых древних натуральных подсластителей, известных человеку.Действительно в нем содержатся витамины группы В,вит.С,микроэлементы...да и он просто вкусный.Но,при этом очень важно помнить о том факте, что мед может быть очень сильным аллергеном. Людям, имеющим склонность к аллергии, перед употреблением меда необходимо проконсультироваться с врачом.

Мед также противопоказан больным с ограничением углеводов в пищевом рационе. Есть люди с повышенной чувствительностью к меду. При сахарном диабете употреблять мед нужно с большой осторожностью. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом-эндокринологом.

Воздержаться от употребления меда следует и при высокой температуре, вызванной каким-либо заболеванием.

Мед не рекомендуется давать детям до двух лет. В нем могут содержаться споры бактерий, которые могут навредить организму такого маленького ребенка. А вот пищеварительная система детей постарше уже способна нейтрализовать этих возбудителей болезни.

Не слишком положительное воздействие мед оказывает на зубы человека. Дело в том,что мед в этом смысле даже хуже сахара, т.к. он дольше остается на зубах. Поэтому, после его употребления необходимо полоскать рот.

Исходя из вышесказанного,думаю,что надо быть все же аккуратнее в рекомендациях.Вы же не знакомы с анамнезом Ваших покупателей.

Комментарий
Sergey Smirnov
07 Апрель 2013

УВАЖАЕМЫЕ ДИЕТОЛОГИ,СОБИРАЮСЬ НА 10) ДНЕЙ .на природу.какие продукты с собой брать).жара.)ЗАРАННЕЕ СПАСИБО)

Комментарий
Marina Erina
12 Апрель 2013

Татьяна Мокан
конечно, нет. Мнение педиатров традиционной медицины однозначно: сами можете ставить на себе какие угодно эксперименты, но ребенка извольте кормить полноценно, в т.ч. мясом. В цивилизованных странах за такие опыты можно лишиться родительских прав. Все остальное - частное мнение отдельных людей, в т.ч. имеющих и медицинское образование, но как правило далеких от реальной практики.

PS не далее как вчера консультировала девицу 27 лет. Вегетарианка 3 года. Гемоглобин 62 г/л, т.е. в 2 раза меньше нормы. Других причин анемии при обследовании не найдено.

Комментарий
Sergey Smirnov
16 Апрель 2013

обычный рацион..супы.каши.чай.кисель.хлеб.как все .

Комментарий
Sergey Smirnov
20 Апрель 2013

ясно.Спасибо Руслан.

Комментарий
Viktoria Ustyantseva
20 Апрель 2013

Руслан Memento*MORI Гараев-Поляков, может быть, учёные и не доказали связь анемий с вегетарианством, однако в практике обычного гематолога они не редкость, поверьте. Люди все разные и железо, витамины усваиваются по-разному у всех, но вегетарианцы - это анемия легкой степени как минимум. По крайней мере, в условиях нашего уральского климата, наверное, в Калифорнии с этим лучше, не была, не знаю...)).Вегетарианцу всегда требуется приём препаратов железа дополнительно.

Комментарий
Svetlana Eremina
23 Апрель 2013

Здравствуйте, напишите пожалуйста какую нибудь диету, которая поможет скинуть хоть 5 кило. тяжко носить лишнее....

Комментарий
Ekaterina Lychyova (Duchitskaya)
28 Апрель 2013

Cвета, с такой "диетой" сбросить вес будет довольно проблематично. Вы искуственно загоняете свой организм в режим голодания, и он начинает лихорадочно откладывать те жалкие каллории, которые вы ему даете. В сутки надо употреблять не менее 1200 каллорий, отдавая предпочтение овощам, фруктам, злакам, молочным продуктам. Результат будет не таким быстрым, ка бы вам хотелось, но зато более долговременным. Завтрак начинайте с углеводов ( каши, мюсли, фрукты, ягоды), на ужин - белки. После 19 часов постарайтесь не есть. Можно пить минеральную воду без газа, с лимоном, травяные чаи. Составляйте дневник питания, и записывайте все, что съели. Добавьте больше физ. нагрузки.

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
02 Май 2013

Есть на ночь вредно

Смотря, когда у вас наступает ночь. Принцип такой: вредно есть менее чем за два часа до сна, иначе пища не успеет полностью перевариться. А если вы – сова? Поужинаете в 12, а уляжетесь спать в половине третьего часа – и принцип соблюден, и не придется мучиться от голода. Хотя в любом случае не стоит ужинать свиной отбивной с жареной картошкой: употребленная даже за четыре часа до сна, она всю ночь будет приковывать к себе внимание всего вашего организма; бессонница и несвежая голова наутро обеспечены.

Комментарий
Yanochka Zaslavskaya
03 Май 2013

Как можно совместить белковую диету и спорт,чтобы худеть ,сжигать жир и не наращивать мышечную массу?

Комментарий
Safie Abibulaeva
07 Май 2013

Назначают ли в настоящее время психически больным, в частности эпилептикам, стол№12 ?

Комментарий
Yanochka Zaslavskaya
09 Май 2013

Владимир Олегович,спасибо Вам за ответ.Я правильно понимаю диета получается эффективнее чем спорт?И лучше не совмещать ?
Наверное в этом есть истина,но меня смущает,что если нужно сбрасывать много кг и не заниматься спортом кожа потом вся обвиснет:(((((
Именно с целью поддержания кожи,не дать ей обвиснуть вопрос и возник,а сама я убеждаюсь ,что белковая диета на самом деле эффективна.Не пустые были советы....
А Вы как специалист как относитесь к подобным диетам?
Я знаю,что белки в большом кол-ве влияют на печень,но я верю,что она у меня все выдержит т.к. больше ничего вредного для нее я не потребляю...

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
12 Май 2013

А что Вы об этом думаете?

Диета от General Motors

Эту диету разработали для сотрудников General Motors и членов их семей еще в 1985 году. Грант на разработку выделили министерство сельского хозяйства и Администрация по контролю за продуктами питания и лекарствами США, апробировали диету в Исследовательском центре Джона Хопкинса. Рассчитанная на потерю от 4,5 до 7,7 кг лишнего веса за неделю, эта диета была одобрена на совете директоров корпорации и внедрена во все столовые и кафе General Motors. За пределами корпорации диету не рекламировали, но сейчас, спустя почти 20 лет, она стала модной в Южной Калифорнии.

Диета рассчитана на 7 дней.

Первый день: любые фрукты, кроме бананов. Очень желательно, чтобы в этот день вы ели побольше арбузов.

Второй день: любые овощи, сырые или термически обработанные. Чтобы получить положенное количество углеводов, на завтрак – две крупных печеных картофелины с кусочком сливочного масла.

Третий день: фрукты (кроме бананов) и овощи (кроме картошки) на ваш выбор, в любом количестве.

Четвертый день: бананы и молоко плюс овощной суп. Не больше восьми бананов и не больше трех стаканов молока.

Пятый день: мясо и помидоры. Две порции постной говядины по 250 граммов и шесть свежих помидоров на день. В этот день пейте больше воды, чтобы выводить из организма мочевую кислоту.

Шестой день: мясо и овощи в неограниченных количествах. Ешьте сколько душе угодно!

Седьмой день: коричневый рис, фруктовые соки и любые овощи на ваше усмотрение.

Вы можете готовить салаты из овощей с зеленью и чесноком, лимонным соком и одной чайной ложкой растительного масла.

Что касается напитков, то допускаются черный чай и черный кофе (без сахара, сливок и подсластителей). В воду можно добавить ломтик лимона или лайма. Фруктовые соки – только на седьмой день. Никакого алкоголя!

Овощной суп от General Motors: на 1,25 литра воды три луковицы, один зеленый болгарский перец, один помидор (свежий или консервированный), полголовки капусты, половина пучка сельдерея, зелень и специи по вкусу (можно использовать сухие овощные заправки типа «Магги»). Вы можете добавить какие-то овощи по своему вкусу, не допускается только фасоль.

Такую разгрузочную неделю в течение года можно повторять так часто, как вам захочется, при этом в последующие разы вы сможете есть овощной суп в любой день диеты; кроме того, в дальнейшем во время диеты разрешается сухое белое вино (не больше двух бокалов).

И конечно же, эта диета, как любая другая разгрузочная диета, помогает сбросить вес, но потом нужно будет вести здоровый образ жизни, иначе потерянные килограммы тут же вернутся.

Источник ABC News

Комментарий
Marina Erina
17 Май 2013

>>Овощной суп от General Motors>> - звучит забавно ))

смысл любой диеты - задуматься вообще над тем, что ешь.

Комментарий
Alina Franke
20 Май 2013

здравствуйте! скажите, можно ли набрать вес быстро, если всегда есть немного и 2 дня есть много и каллорийно?

Комментарий
Tatyana Shool
24 Май 2013

Владимир Алхимик Рыбалко 23 окт 2010 в 2:22
Очередная похудаловка..:-(
У нас тут в группе вообще есть диетолог?

очень правильный вопрос Вы задали коллега)))))
диетологи тут есть или это просто место где можна делится своими непрофессиональными(или полупрофессиональными)соображениями и представлениями в области диетологии????????

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
25 Май 2013

Хотите помочь найти диетолога? Мы не против!

Комментарий
Tatyana Shool
30 Май 2013

к сожалению помочь не могу!!
просто самой нужен совет диетолога вот и поинтересовалась или он тут есть!!!!
извините если кого-нибудь обидела))))))

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
31 Май 2013

На данный момент нет диетолога.

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
02 Июнь 2013

Искать врача диетолога?

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
03 Июнь 2013

Поискать нужно!!!

Комментарий
Vladimir Minenko
05 Июнь 2013

Что за диета #5?

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
10 Июнь 2013

Владимир Миненко
http://vkontakte.ru/photo-27232_169145111

Комментарий
Natalya Trenina
11 Июнь 2013

Здравствуйте. Несколько лет назад я резко похудела (постилась). Не могу набрать вес. Кушаю много и калорийно. Худоба мне не к лицу, хочется немного поправиться. Посоветуйте, как?

Комментарий
Irina Shuldays
14 Июнь 2013

Подскажите пожалуйста, мой рост 168, вес колеблется от 58-60. Бывало и 56 кг. Это нормальные параметры при моем росте? Фигура у меня где-то 82-65-95 ну это приблизительно. Просто у меня комплекс, что я толстая (((

Комментарий
Anna Gulnova(titova)
17 Июнь 2013

Ирина *Жду, Люблю, Скучаю* Попова
http://www.vitasite.ru/articles/different-article/opr..

Комментарий
Elena Mezeneva
18 Июнь 2013

Здравствуйте, подсела тут на цветную капусту, каждый день на ужин несколько соцветий съедаю, вот хочу узнать ее плюсы и минусы. Спасибо.

Комментарий
Vladimir Vorotyntsev
23 Июнь 2013

Ешьте на здоровье!

Комментарий
Elena Anisimova
25 Июнь 2013

Здравствуйте,Подскажите пожалуйста хорошая ли эта диета?
кому на ней можно сидеть?
90 дневная диета
ЗАВТРАК НА ВСЕ ДНИ ОДИНАКОВ-ФРУКТОВ(ЖЕЛАТЕЛЬНО ОДИННАКОВЫЕ).
ОБЕД ПОСЛЕ 12.00.
ПОСЛЕ 20.00 НЕ КУШАТЬ.
В ДЕНЬ ВЫПИВАТЬ НЕ МЕНЕЕ 2 ЛИТРОВ ВОДЫ!

1ДЕНЬ-БЕЛКОВЫЙ(МЯСО,РЫБА,КУРИЦА,МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ,СЫР)ТОЛЬКО ЖЕЛАТЕЛЬНО БЕЛКИ В ОДИН ДЕНЬ НЕ СМЕШИВАТЬ(ЕСЛИ В ОБЕД ЕЛИ РЫБУ,ТО НА УЖИН ТО ЖЕ САМОЕ,НО В ПОЛОВИНУ МЕНЬШЕ)+ОВОЩИ(КРОМЕ КАРТОФЕЛЯ)ПЕРЕРЫВ МЕЖДУ ПИЩЕЙ В БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ 4 ЧАСА
2 ДЕНЬ-КРАХМАЛЬНЫЙ(РИС,ЛЮБЫЕ КАШИ НА ВОДЕ,ФАСОЛЬ,ГОРОХ)+ОВОЩИ,ПЕРЕРЫВ МЕЖДУ ПИЩЕЙ 3 ЧАСА
3 ДЕНЬ-УГЛЕВОДНЫЙ(МАКАРОНЫ,ПЕЧЕНЬЕ,МОЖНО ОДНО ПИРОЖЕННОЕ ИЛИ МОРОЖЕННОЕ,
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛОСКУ ТЕМНОГО ШОКОЛАДА)
4ДЕНЬ-ВИТАМИННЫЙ(ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ТОЛЬКО ФРУКТЫ И СОКИ)+ОВОЩИ

Заранее спасибо))))))))))))))

Комментарий
Elena Mezeneva
26 Июнь 2013

Спасибо))))))))

Комментарий
Alinchik Apilsinchik
30 Июнь 2013

Здраствуйте.Я Алина.Хочу розказать такое.Сейчас мне 17 лет.Когда было 15 мой вес был 88 кг а рост 162 см.Села на очень жосткую диету.Первые 2 месяца скинула 18 кг.Уже сейчас прошло 1 год и месяцев и я ещё на диете.Я вообще не ем сладкого картошки макаронов хлеба.Только варённое мясо рыбу много фруктов, кроме бананов и винограда.Скажите почему эсли я ночинаю где-то кушать творог нежырный или мясо солёное или чай немножко сладкий я чуствую что чуть-чуть набираю вес.Всё-таки прошло очень много времени и организм должен был привыкнуть и начинать работать по другому???

Комментарий
Elena Love
04 Июль 2013

Здравствуйте, мне стало известно что весь сахар наша печень превращает в жир и т.д., а сахаро-заменители? Сахар во фруктах? И есть ли может какие-нибудь средства, препараты, которые способны как бы замедлить этот процесс, я несведуща, поэтому простите, если вопрос покажется вам, как специалисту, глупым.

Комментарий
Vladimir Vorotyntsev
05 Июль 2013

Это ложь! Лишь излишки поступающих с пищей углеводов могут превращаться в жиры(собственно, из-за этого чаще всего и возникает ожирение).
Сахарозаменители наносят печени нашей гораздо больше вреда, чем об этом сообщают их производители и продавцы (а часто и совсем не сообщают).

Комментарий
Vladimir Vorotyntsev
05 Июль 2013

Любой вид аэробных нагрузок (медленный бег, быстрая ходьба, танцы, велосипед, лыжи) является хорошей заменой плаванью. Главное - регулярно и правильно тренироваться.

Комментарий
Marina Erina
05 Июль 2013

по поводу Меридии
подход, конечно, у каждого свой, но сразу назначать таблетки...
Меридиа отобьет у Вас аппетит на время приема, ну а потом-то Вы в себе уверены? Наиболее рациональным является соблюдение диеты, причем пожизненное. Это скорее можно назвать образом жизни, все остальное - временная мера.

Комментарий
Marina Erina
08 Июль 2013

Елена
ожирение связано либо с избыточным потреблением калорий, либо с недостаточным их расходом; отмена КОК - лишь фон. Лишний вес с воздуха не берется. При дисгормональном "гинекологическом" сбое также немалая роль может принадлежать скрытым отекам.
Позиция вашего доктора не удивительна - люди с повышенной массой обычно говорят, что едят мало, либо (не шутка) - что ВООБЩЕ ничего не едят...

Комментарий
Marina Erina
08 Июль 2013

советую обговорить с доктором все плюсы и минусы;
если посчитаете возможным обойтись только диетой и нагрузками - хороший выбор, но для того, чтобы был эффект, вкалывать регулярно придется в буквальном смысле до седьмого пота...

Комментарий
Anna Trufanova
12 Июль 2013

Елена,может эта статья Вам поможет:http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=29945&a..

Комментарий
Ekaterina Zhbanova
14 Июль 2013

Расскажите о капсулах для похудения Сантимин?? эффективны ли они? какой принцип действия??Понижают аппетит? или еще что-то?

Комментарий
Vladimir Vorotyntsev
17 Июль 2013

Нормальным для Дарьи Пахомовой будет вес в пределах 48,5-57,2 кг. Самым простым и безопасным способом увеличения веса является увеличение суточного калоража за счет увеличения количества углеводной и белковой пищи и регулярные занятия силовыми упражнениями, увеличивающими мышечную массу.

Комментарий
Anna Trufanova
18 Июль 2013

#79
Дарья Пахомова,например:
http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/diet2
http://www.passion.ru/beauty/lean/diet.htm

Комментарий
Anna Trufanova
22 Июль 2013

Поправляйтесь)))

Комментарий
Yulia Buyanova
24 Июль 2013

Здравствуйте!
Я почти не ем мясо и рыбу потому что не хочется эти продукты. Я так питаюсь примерно полгода. Никаких негативных последствий пока не вижу. Ноябрьский анализ крови в норме. Жить без мяса не вредно для здоровья ? Сыр и нкоторые молочные продукты я пока ем.
Я предпочитаю есть те продукты которые хочется, это правильно?

Комментарий
Vladimir Vorotyntsev
28 Июль 2013

Для того, чтобы увеличить массу тела, Лина, принимайте пищу 4 - 6раз в день и займитесь занятиями силовой гимнастикой ( в т.ч. гантели, тренажеры ). Увеличится мышечная масса и подкожно-жировая клетчатка и Вы станете выглядеть и чувствовать себя превосходно.

Комментарий
Alfia Aleeva
01 Август 2013

здравствуйте.
с детства я худая как только пошла в школу.
сейчас мне 17 лет, рост 165, вес от 40 до 43,
подскажите на что в первую очередь в организме нужно обратить внимание и исправить

Комментарий
Ekaterina Zhbanova
03 Август 2013

скажите что делать, если вес набран(10кг) в результате приема гормональныго препарата Ярина. Не пью его больше 2х лет, а вес не уходит, диета убирает только 2 кг-2,5кг, не больше. Пробовала мочегонные препараты. тоже малоэффективны, более 2 кг не уходит. Как убрать все лишнее, если причина видимо в гормогальном дисбалансе.

Комментарий
Anna Korotkevich
04 Август 2013

скажите пожалуйста,на сколько вреден сахарозаменитель?

Комментарий
Katerina Podolskaya
07 Август 2013

здравствуйте, мне 18 лет и мне нужно похудеть.. прочитала . что эффективна гречневая диета. утром и вечером пить кефир и есть запаренную гречку. насколько это эффективно?

Комментарий
Elena Aladysheva
08 Август 2013

Как генетик, могу сказать, что примерно 80% ожирения - это от того, что много едят (экзогенное), оставшиеся 20% - различные заболевания.
Необходимые консультации специалистов (как при ожирении, так и при похудении):
- эндокринолог;
- гастроэнтеролог;
- гинеколог (мужчинам не надо);
- психиатр (психолог) А, может быть, его на первое место поставить?
А вообще, забудьте про всякие диеты. Не надо превращать прием пищи в ритуал. Наши предки-обезьянки еду добывали! Попробуйте есть, то, что хотите и когда хотите. Не ешьте "за компанию" (имеются в виду перекусы и чаепития на работе). Организм сам все стабилизирует. Он не дурак!
И поменьше читайте женских журналов! И мужских тоже! "Это вредно для пищеварения" (М.А.Булгаков, "Собачье сердце")

Комментарий
Elena Aladysheva
12 Август 2013

Забыла написать: 1,5-2 литра воды в день (H2O: без газа, не чай-кофе-сок, комнатной температуры). Стакан воды, когда есть захочется. Помогает.

Комментарий
Andrey Vladimirovich
15 Август 2013

Здравствуйте, как можно быстро без вреда для здоровья набрать вес?

Комментарий
Anna Trufanova
19 Август 2013

Елена Аладышева,согласно правилам группы,если Вы планируете консультировать,то необходимо оставить свою запись в регистратуре http://vkontakte.ru/topic-12129493_23113062 с указанием специальности.Я Вашей записи не нашла.

Комментарий
Marina Erina
21 Август 2013

Елена,
поверьте, в любом случае без экзогенного поступления пищи в рот ожирение невозможно (это я про ваши 20 %)... ленинградская блокада доказала...

и про отмены любых диет так вот с плеча - пожалуй слишком самоуверенно...

и просто профессиональное любопытство - какие гастроэнтерологические и гинекологические заболевания ведут к ожирению?

Комментарий
Andrey Lyutikov
23 Август 2013

А что можно есть при гастрите с повышенной кислотностью?

Комментарий
Ksenia Zinkovskaya
23 Август 2013

Здравствуйте, не знаю кому писать...Я лечила уреоплазму , 3 недели принимала антибиотики(цоклоферон, полимик +флуконазол и кларитромицин+гексикон свечи) , через день после отмены антибиотиков обнаружила в кале кровь, не смешанную! болей нет , диареи тоже! может быть такая реакция на антибиотики?

Комментарий
Marina Erina
27 Август 2013

Елена,
вот именно, "вроде и питаться стараюсь правильно" - не то же самое, что строгое соблюдение диеты. значит лично для вас - это много. старайтесь также больше двигаться.
колебания 1,5-2,0 кг в течение месяца обычно связаны с задержкой жидкости перед менструацией (при условии, что кг возвращаются к изначальным).

Комментарий
Ekaterina Zhbanova
31 Август 2013

здравствуйте, у меня такой вопрос:сижу на кремлевской диете 2 недели.последние 3 дня появились судороги в ногах.такое было во время беременности,от недостатка кальция.неужели мне и сейчас кальция нее хватает(творог я кушаю).или причина в чем-то другом?

Комментарий
Dmitry Dovgan
03 Сентябрь 2013

Подскажите как сбросить вес около 5-6 ку,правильное питание у меня ,я в движении,а еще надо какую-то одежду специальную одевать и в ней бегать ,чтобы мокрым быть?че за одежда?

Комментарий
Dmitry Dovgan
08 Сентябрь 2013

&

Комментарий
Irina Malygina
08 Сентябрь 2013

Дмитрий, опишите правильное питание. Может оно не такое уж и правильное. Потом чего у вас больше. жировой ткани или мышц? Следует обращать внимание на объёмы, вас не главный показатель, т.к. мышечная ткань тяжелее жировой клетчатки. Можно пролежать без движения, мышцы ослабнут, тело станет шире, но легче. Зачем вам надо сбросить вес?

Комментарий
Dmitry Dovgan
11 Сентябрь 2013

Ирина, я не жирный мышцы есть,хочу избавится от жира ,чтобы постройнее быть.

Комментарий
Irina Malygina
15 Сентябрь 2013

Дмитрий, совсем от жира избавится? или от лишнего жира? Вы уверены что таковой имеется?

Комментарий
Dmitry Dovgan
19 Сентябрь 2013

Ирина, от лишнего, да имеется.

Комментарий
Irina Malygina
21 Сентябрь 2013

Дмитрий, И сколько лишнего? Интересно знать как и кто определил излишки.

Комментарий
Dmitry Dovgan
21 Сентябрь 2013

Ирина, 5 кг,это видно самому.хочется,чтобы посоветовали какие тренировки нужны : бег или еще чего

Комментарий
Irina Malygina
26 Сентябрь 2013

Дмитрий, бег или ходьба лучше всего. В этом случае не наращивается мышечная масса, а каллории расходуются. Питание должно быть сбалансированное, но обывателю трудно самому решить правильно ли он питается, рулят пищевые семейные традиции. То, что сам человек видит, не всегда трезвый взгляд на своё тело. Лучше проконсультируйтесь со специалистом. И то каждый анарексик у себя находит лишний жир и худеет пока не усохнет. Я не говорю что у вас анорексия, это как пример. Не ориентируйтесь на средние нормы человеков вообще, у вас свои нормы, их определит специалист.

Комментарий
Dmitry Dovgan
01 Октябрь 2013

Ирина, спс

Комментарий
Irina Malygina
03 Октябрь 2013

Дмитрий, пжл!

Комментарий
Vladimir Bravo
04 Октябрь 2013

Здравствуйте! За 2 месяца сбросил почти 8 кг,ем норм, занимаюсь спортом, раньше весил 80 кг сейчас же 72, вес 72 держится у меня уже 3 месяца, в принципе для меня такой вес норм я Ростом 172 но все знакомые говорят что сильно похудел. это может быть опасно такое уменьшение веса, чем это может быть вызвано????

Комментарий
Svetlana Rovinskaya
04 Октябрь 2013

Здравствуйте,хочу спросить- что вы как диетолог думаете о таком салате- греча вареная почти не соленая, много укропа,петрушки и зеленого лука, перичинка чили, немного оливкового масла и может чуть чуть соевого соуса.Если есть его в течение дня это будет разгрузка для организма?

Комментарий
Irina Malygina
05 Октябрь 2013

А сколько вы собираетесь съесть его?
И что вы подразумеваете под разгрузкой? (я думаю что пронесёт слегка)
Диетологи не поощряют монодиету.Но каждый человек может кушать что хочет, главное дробно, часто, не большими порциями(150-200гр.), не реже 5 раз в день.

Комментарий
Svetlana Rovinskaya
08 Октябрь 2013

не проносит точно, стакан гречи на день. простите а что такое монодиета?

Комментарий
Anna Trufanova
10 Октябрь 2013

При монодиете употребляется только один продукт.

Комментарий
Svetlana Rovinskaya
15 Октябрь 2013

Спасибо,но тогда у меня не монодиета, я с утра ела геркулес на воде и в обед планирую еще кусочек не соленой вареной куриной грудки и этот гречневый салат.

Комментарий
Olga Serebryakova
17 Октябрь 2013

У меня иногда болит желудок, за последний год 3 раза по неделе. Но я ограничиваю себя во вредных продуктах и проходит.
Терапевт -нервная злая баба-прописала хронич гастрит мне и направление на фгс.
Но я страшно боюсь фгс, мама говорит не ходить, просто питаться правильно и курить бросить.
И еще у меня всегда была чистая кожа а последние 2 года постепенно лицо покрывается прыщами особенно щеки их там отродясь не было!!!!! Приступы желудочной болезни изжоги начались в 2011 году и лицо стало совсем ужасным -даже когда нет угрей то всп щеки в мелкой сыпи.
Подскажите что делать..У в урода превращаюсь.

Комментарий
Marina Erina
20 Октябрь 2013

Ольга,
будете пассивны - ничего не изменится к лучшему;
что страшнее - ФГДС или возможные осложнения возможно имеющейся язвенной болезни - кровотечение, разрыв стенки желудка с перитонитом? ФГДС не самая страшная процедура на свете. Когда Анна Самохина умерла от последней стадии рака желудка, который протекал у нее малосимптомно, тысячи людей кинулись делать это исследование на всякий случай. А курить действительно надо бросить.

Комментарий
Olga Serebryakova
24 Октябрь 2013

Спасибо! Тогда придется идти!

Комментарий
Margarita Khomeleva
25 Октябрь 2013

Здравствуйте!
При росте 172 мс я вешу 72 иногда вес колеблится 75. После праздников набрала вес до 78 и не могу скинуть.
Что Вы мне посоветуете делать ? Какие продукты исключить из рациона и какими физ.нагрузками заниматся?

Спасибо!

Комментарий
Marina Erina
28 Октябрь 2013

Маргарита,
вопрос у вас, честно говоря, примитивный, поэтому и ответ будет максимально простой - не ешьте жирное и сладкое, сократите объем порций, физ.нагрузки - те, которые нравятся и переносите хорошо, главное - регулярно.

Комментарий
Kox Vladimir
29 Октябрь 2013

гастроэнтеролога не нашёл чтот .(мож ослеп к тому же ) ))))

Какое лекарство (малокс не думаю что будет нормальным прост,хотя аппетит снижает хорошо ),сейчас вот сел на диету ,3 яблока в день и всё ,+ зелёный чай без сахара(диета рассчитана на пол года ,2 недели уже держусь спокойно (после армии где 4 месяца одним горохом питались это ещё сказочная диета ))?.
Терь подробнее по здоровью :хронический гастрит повышенная кислотность(5 лет),высокое артериальное давление , на лекарства реагирует хорошо (жидкий гевискон убирает изжогу за 4 минуты ) ,была просто колика кишечная ,думал уже скорую вызывать ,3 таблетки нурафена форте с 4 таблетками ношпы выпил,прошла.Сахар 4,9(на тощак),сладкое исключил полностью ,даже заменитель сахара ,сахарная кривая в норме ,чуть понижен тестостерон после армии стал.
Почему сел на диету :Рост 175 ,вес 86-87 кг ,20 кг лишнего веса убивать начали ,кровь из носа литрами на работе.
Альмагель употреблять в жидком виде не могу (аж рвать начинает(по армии сужу , нас им пичкали там ,Гастал фирменным лекарством не положенным срочникам).
Что пить чтобы не наступила язва раз ,и чтобы данное лекарство не поднимало давление ?

Комментарий
Irina Malygina
02 Ноябрь 2013

Кокс, диета не совместимая со здоровьем. Имеющиеся заболевания тем более. Очень долго вас убеждать, и вижу, бесполезно.

Комментарий
Svetlana Rovinskaya
06 Ноябрь 2013

Здравствуйте. Я придерживаюсь диеты, из мяса обычно ем вареное куриное филе, но недавно прочитала. что куриное филе едят спортсмены когда им надо набрать вес, так как там много протеина. Скажите пожалуйста- если я хочу похудеть мне лучше кушать куриное филе вареное или куриные ножки без шкуры тоже вареные?

Комментарий
Irina Malygina
07 Ноябрь 2013

Светлана, протеин не жир, а белок. Он нужен спортсменам для наращивания мышечной массы. Диеты разные бывают: для набора веса, для набора мышечной массы, диета при избыточном весе, диета при различных заболеваниях. Если вы стремитесь избавится от лишнего веса, то лучше употреблять куриное мясо без кожи, естественно отварное или приготовленное на пару.

Комментарий
Tatyana Sharapova
09 Ноябрь 2013

Добрый день! Подскажите, что неправильно в питании, если плохо растут волосы и секутся?

Комментарий
Marina Erina
11 Ноябрь 2013

Татьяна,
может, есть какие-то проблемы со здоровьем, а не только с питанием? обратитесь к врачу очно, проблемы могут быть от минимальных до очень серьезных.

Комментарий
Tatyana Sharapova
15 Ноябрь 2013

К какому?

Комментарий
Asiat Isaeva
16 Ноябрь 2013

Здраствуйте, доброго времени суток.
Я не знаю куда задать вопрос.
У меня есть такая проблема.
Я ни могу есть некоторые продукты. С самого детства. Когда я пытаюсь попробовать их вновь и вновь меня выворачивает. Сразу происходит рвотный рефлекс.
А ни ем я очень даже полезные продукты.
Например я не могу есть свежие огурцы, капусту, помидоры, список можно долго продолжать.
Переучить себя я не в силах, хоть и пробовала.
Мама грудью не кормила меня, я была на смесях. Последствия такие: аллергия, лишний вес(с чем я сейчас активно борюсь).
Я понимаю есть такие люди которые не едят например лук ( я такая сама) но у меня целый список (

Комментарий
Marina Erina
18 Ноябрь 2013

Татьяна, для начала - к терапевту или врачу общей практики.

Комментарий
Marina Erina
23 Ноябрь 2013

Асият,
сложно сказать, связана ли эта проблема именно с переносимостью продуктов, больше похоже на психологические проблемы.

Комментарий
Zoryana Tsukor
27 Ноябрь 2013

Уважаемый доктор! Уже как пол года лечу гипотериоз, но многие симтомы не проходят. Больше всего меня беспокоит состояние моей пищеварительной системы, у меня постоянные запоры, придерживаюсь диеты, на завтрак ем гречку,овсянку или вегитарианский борщ,на обед салат или яблоки с творогом,на ужин кефир и пару сухофруктов,НО запоры все равно присутствуют. помогите пожалуйста каки м то советом. Что делать? Еще я очень медленно сбрасываю вес. Хотя употребляю не больше 1500ккал и 4 раза в неделю занимаюсь активно спортом. Что делать? Может есть какие то способы улучшить состояние? Заранее благодарю за ответ!

Комментарий
Marina Erina
30 Ноябрь 2013

Ева, гипотиреоз компенсирован?

Комментарий
Zoryana Tsukor
04 Декабрь 2013

Марина, да практичести,шатко как то(

Комментарий
Marina Erina
07 Декабрь 2013

Ева, а если конкретнее?

Комментарий
Irina Malygina
10 Декабрь 2013

О каком конкретно человеке идет речь, каков исходный уровень здоровья человека, его хронические заболевания и особенности метаболизма, вес, рост, возраст, пол?
Говорить обо всех сложно, говорить о гипотетическом объекте бессмысленно. Голодать или морить человека голодом плохо. И нет удовольствия фантазировать на эту тему.
Любые необратимые последствия имеют один исход - гибель организма. Смаковать в деталях?
В общем то данную информацию вы легко найдете в интернете, набрав в поисковике свой вопрос.

Комментарий
Irina Malygina
13 Декабрь 2013

Ваши вопросы очень странные. Если вы слышали что есть вероятность, значит она есть, а какова - не взвесить не измерить линейкой. Похоже на то, что от безделья кто то мается. Если вам 20 лет, живите счастливо и думайте о сексе, как нормальный молодой мужчина. А так, я думаю психоз уже вероятен, невроз - как минимум уже есть. Не стала бы уверено заявлять что у вас заболеваний вообще нет. В общем то и вся информация о вашей проблеме осталась не известна.

Комментарий
Marina Erina
16 Декабрь 2013

параноидальная настойчивость с которой Андрей задает один и тот же странный вопрос в разных группах, наводит на печальные размышления о его психическом состоянии...

Комментарий
Natalia Molchanova
19 Декабрь 2013

Марина, Здравствуйте, помогите мне пожалуйта! Вы не против, если я Вам напишу сообщение в личку??

Комментарий
Marina Erina
21 Декабрь 2013

Наталия, если бы я хотела, чтобы мне писали в личку, завела какой-нибудь собственный консультативный сайт... неужели такой супер интимный вопрос в диетологии?

Комментарий
Marina Kropotina
25 Декабрь 2013

Здравствуйте, скажите пожалуйста, какие продукты нельзя исключать во время диеты, чтобы не пропали месячные? к сожалению у меня это уже было, к счастью все восстановилось. Планирую низкокалорийную диету.Но повторения не хочу, по этому ищу информацию почему пропадают месячные во время диет.

Комментарий
Anyuta Rukavishnikova
29 Декабрь 2013

как побыстрее убрать живот? в остальном фигура норм.диабет .на уколах

Комментарий
Alina Sotnikova
30 Декабрь 2013

Здравствуйте, мне 20 лет, я вешу от 42 до 47 максимум, у меня хронический гастрит и поэтому ем только то, что можно, но все равно вес не могу набрать.
Как подобрать себе хорошую диету, чтобы и вес набрать, хотя бы 50, можно и больше, и чтобы не вредно было для желудка?

Комментарий
Marina Erina
02 Январь 2014

Марина, ищите информацию на тему "голодная аменорея". если у вас такая проблема, значит перебарщиваете с диетой. гораздо полезнее пожизненное соблюдение принципов здорового питания.

Комментарий
Marina Erina
05 Январь 2014

Анюта, диеты, действующую только на жировую клетчатку в области живота, нет. вероятнее всего, у вас такой тип телосложения. более того, и физическими упражнениями не получится. радикально проблему можно решить только с помощью пластической хирургии.

Комментарий
Marina Erina
06 Январь 2014

Алина, есть наиболее калорийные продукты из того, что можно, и почаще.

Комментарий
Alina Sotnikova
08 Январь 2014

Марина, например?

Комментарий
Marina Erina
10 Январь 2014

Алина, каши, отварное мясо, сладкие фрукты.

Комментарий
Alina Sotnikova
12 Январь 2014

Марина, спасибо

Комментарий
Marina Erina
17 Январь 2014

Алина, пожалуйста

Комментарий
Yulia Cheredina
21 Январь 2014

Здравствуйте, у меня вопрос.. много хорошего слышала о таком препарате, как ХИТОЗАН. Вы бы его порекомендовали?

Комментарий
Marina Erina
22 Январь 2014

Юлия, мы в принципе не рекомендуем БАДы.

Комментарий
Eshgin Osmanov
27 Январь 2014

Здравствуйте. Можно ли вылечить цирроз печени диетой?

Комментарий
Marina Erina
31 Январь 2014

Эшгин, уже нет.

Комментарий
Eshgin Osmanov
02 Февраль 2014

Марина, начитался всякой инфы в инете но точно нигде не написано сколько с ней живут и как её лечить или купировать.

Комментарий
Marina Erina
04 Февраль 2014

Эшгин, продолжительность жизни зависит от количества погибших клеток; если такой диагноз выставлен правильно (без гипердиагностики), то прогноз неутешительный. купировать невозможно (дословно обозначает "пресекать", "отрезать"), поддерживать симптоматической терапией - только до определенных пределов.

Комментарий
Eshgin Osmanov
06 Февраль 2014

Марина, спасибо

Комментарий
Svetlana Rovinskaya
09 Февраль 2014

Здравствуйте, я с января месяца сижу на диете, не ем быстрые углеводы, но с утра сьедаю один кусочек ржаного хлеба и не больше одного раза в неделю тоже с утра позволяю себе гречневую или геркулесовую кашу на воде, похудела на 27 кг. посоветовала эту диету подруги, но она вообще отказалась от хлеба и каш и похудела за 2 месяца на 23 кг. скажите нужно ли организму для здоровья ржаной хлеб и иногда каша? Просто я считаю что совсем от них отказываться вредно,хотелось бы не только похудеть но и остаться здоровой. Зарании спасибо.

Комментарий
Marina Erina
10 Февраль 2014

Светлана, можно и без каш с хлебом обойтись, если остальное питание подобрано правильно в отношении белков-углеводов-микроэлементов, но ваш темп потери веса более физиологичен, чем у вашей подруги.

Комментарий
Svetlana Rovinskaya
13 Февраль 2014

Марина, спасибо.

Комментарий
Kristinochka Damoris
14 Февраль 2014

Скажите как набрать вес?

Комментарий
Irina Malygina
17 Февраль 2014

кушать

Комментарий
Kristinochka Damoris
17 Февраль 2014

не помогает,в еде себе не отказываю...ем все.

Комментарий
Margarita Zabelina
19 Февраль 2014

Сколько грамм рафинированного сахара можно съедать в день без вреда для здоровья? какова предельно допустимая норма:)?

Комментарий
Marina Erina
20 Февраль 2014

Margarita, это вопрос без ответа, примерно как "сколько минут в день можно безнаказанно лежать на диване перед телевизором?" рафинированные продукты в принципе не полезны.

Комментарий
Alyona Sokol
23 Февраль 2014

Марина, а правда ли, что по вечерам нельзя кушать фрукты? я вот вечером люблю яблоки погрызть..) и сухофрукты - чернослив, курага.. часто как альтернатива ужину..

Комментарий
Inna Lazareva
25 Февраль 2014

Алёна, кому нельзя? 0;) Пациентам с ожирением- возможно, правда обычно это касается именно сладких фруктов, а вообще- ничего криминального. Сухофрукты вечером (только не ночью) в любом случае лучше, чем пирожные-торты-шоколадки.

Комментарий
Galina Astashevich
02 Март 2014

Настя
04 мар 2013
13:26:31
письмо было мне в личку

помогите мнне пожалуйста!!!!дело в том что я сидела на диете (практически голодала) и у меня в один прекрасный день пропал аппетит ....но я ем, хоть немного, но ем!!!я сдавала все анализы, ФГДС....сказали, что все отлично!!!просто аппетит ушел ....а как его вернуть?!я пью корневища аира, но моя мама на меня орет, а хотя сама меня на диету сажала!!!!

что он может дать каке-то там осложнения на поджелудочную и еще что-то!!!!и еще не известно чем это все закончится!!!!а сама юлядь дура меня на диету сажала, этож надо быть дибом, чтобы девочку в 14 лет посадить на диету!!!!ненавижу ее!!!!наорала так ...и еще она запрещает мне его варить!!!!и пить его тоже!!!!подскажите, что мне делать?что может помочь вернуть аппетит? знаете как мне пллохо(((помогите мне пожалуйста!!!
а атр поможет или полынь лучше?

да мы были у всех врачей, все анализы, ФГДС.....все отлично!!!!у меня даже недавно месячные поли 6 д иду.я етом из-за этой диеты была 39 кг и все летел, но сразуже собазила и начала есть какбы много и через силу.....и так я щас 50, у меня естьщечки но аппетита попрежнему нету .....яне знаю как вам объяснить ....чувства голода нету............и мне гикто не веит!!говорят-у тебя есть щечки, как же его у тебя не может быть, ты полностью здорова и тд......помогите мне пожалуйста, как теперь вернуть аппетит, какие травы?

у меня все нормально, то что я скинулас диеты я это все САМА набрала, но правда за 6 ммес но набрала ....а теперь какие мне пить травы?

у меня есть ШЩведская горечь доктора Тайса, аир, полынь, корень одуванчка, что поможет?

\а 5 р в день я питалась 3 мес и не помогло

Комментарий
Irina Malygina
04 Март 2014

чувства голода или аппетита нет?? Печально что нет веры в себя.Какие травки муравки? что попить? Человек разумный в состоянии понимать что такое разнообразное питание и режим питания. То есть принимать пищу каждые 4 часа, 4 - 5 раз в день. В любом состоянии это можно делать. Если возникает вот такое психологическое расстройство, то ни травы, ни мамы - не помогут. Нужен специалист и это не диетолог, а психолог, невролог,психиатр.
Что касается мамы, то она ругается потому,что переживает за вас, а переживает,потому,что любит.
Вы не единственная девушка с подобными проблемами, не нужно доказывать свою исключительность. или учитесь жить правильно. Несите ответственность за свой выбор сами. Анатомических дефектов нет, здоровье многим на зависть. Сделайте свой выбор сами. Никто не властен вам указывать и никто не поможет вам больше, чем вы сами. ЗА КАЖДЫМ НЕ МОГУ СТОИТ НЕ ХОЧУ. Разберитесь в том, чего вы хотите и чего не хотите. Маму вашу никто осуждать здесь не будет и не собирается, диета - это ваш выбор.

Комментарий
Marina Erina
09 Март 2014

это все вчера обсуждалось на стене.
с учетом того, что девушке 15 лет, законодательно мама не последний человек в ее жизни. сначала я думала, что только по ней психиатр плачет, а теперь вижу, что и по маме.

Комментарий
Irina Malygina
10 Март 2014

Мама на стене не отписалась. Посему склонна считать что у нее то может быть и нет проблем. Хотя... от дуба не родятся апельсины. Но бывает что сказывается наследственность по отцовской линии. А вообще сюжет напоминает тему ток шоу, которые частенько крутят по телевизору. Так что не исключено что это просто троллинг.